おっぱいの都市伝説！今すぐその誤解を解消。間違っている認識とは

おっぱいって結局、大きい人って遺伝じゃないの？

母親も貧乳だし

なんて、思っていませんか？

確かに親子の場合、体型は似てきます。

それは、遺伝ももちろんですが、それだけではありません。

一緒に暮らしていると、食生活も似通っています。
それだけでなく、姿勢や身体の使い方も影響を受けます。

クセも似てきますし、体型が似てきます。

まずは、そのクセを直すことで、体型も変わってきます。

普段つけているブラジャーやナイトブラもつけてみることで、あなたのおっぱいも変わってきますよ。

もう歳だし、おっぱいの事はね。。。

と思いがちですが、年齢って関係なくていくつになっても巨乳で維持できます。

そういったおっぱいに広がる都市伝説を検証していきます。

都市伝説１：６０歳では、巨乳は、垂れ乳になる

TVでも良くみるデヴィ夫人。

凄い巨乳なのをご存知ですか？

しかも、70歳でヌード写真を披露しています・・・

何歳か知っていますか？

実は、

もう凄いびっくりする年齢ですが、スタイルも良いですし、何歳でもおっぱいは、整えることができます。

そして、30代、40代は、まだまだチャンスです。

20代は、乳腺が発達しているため、硬いおっぱいが多いです。

30代になると脂肪部分も増えておっぱいが柔らかくなります。

マッサージやエクササイズを取り入れるタイミングです。

おっぱいは、あなたの行動次第です。

都市伝説２：太ると、おっぱいが大きくなる

確かに、太るとおっぱいも大きくなります。

もちろん、お腹や足も一緒に太っていませんか？

スリムなスタイルとは程遠い、見せかけの巨乳です。

そして、もしこのままダイエットした場合、典型的なパターンは、以前よりもおっぱいが小さくなることです。

なので、単純にすぐにダイエットだ〜〜〜！

ではなく、体重は落ちたけど、おっぱいの脂肪はそのまま、ウエストはしっかりくびれがある、美スタイルを目指しましょう。

都市伝説3：高級な下着をつければ、自然とキレイになれる！？

高額な下着をつける人は、簡単にバストやボディメイクができる！と思っている人もいます。

確かに、補正下着という方法もありますが、かなり高額です。

そうではなく、3/4隠れるブラジャーを普段は選び、夜はナイトブラをつけ、バストアップ体操をすれば、高額な下着をつけなくても、おっぱいは育乳できます。

都市伝説4：運動すればおっぱいって垂れないよね！？

バストを支える筋肉、大胸筋がしっかりしていると垂れないよね？

と思うかもしれませんが、そうではありません。

野球選手が靱帯損傷！？というニュースを見ますよね。
そのため手術する。

靱帯は、伸ばしてしまったら戻せないので、伸びてない靱帯を手術を持ってくる、というのが野球選手が行っている手術です。

運動では、クーパー靭帯を鍛えることもできず、痛めないことが大事です。

バストが激しく揺れるとクーパー靭帯が損傷するので、激しい運動をしている場合は、しっかりとおっぱいをサポートする必要があります。

そのためのブラジャー選びが実は、かなり大事です。

都市伝説5：彼氏に揉んでもらうと、大きくなる！

これは、高校生のときに聞いたことがある一番のフレーズですよね。

実は、年配の女性の間でも、まことしやかに言われていたり。。。

高校生の頃からの話がそのまま・・・というのもビックリですが。

確かに、おっぱいマッサージは大事です。

表面の脂肪を揉むのではなく、筋肉がしなやかになるために、「バストを揉む」ということです。

脂肪が乗っている筋肉を揉むことが大事です。

大胸筋を刺激することが大事です。

都市伝説６：やわらかいバストになりたい

柔らかいバストに憧れる人もいますが、30代以降は、乳腺が衰えて脂肪の割合も増えます。

なので、やわらかすぎると、あっというまに、「垂れ乳」「しょぼしょぼバスト」になりますよ。

ハリのあるバストを目指すなら、ストレッチや体操は必須です。

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